Автор: Надюха
Лиза, а вы котлетку с хлебом, да рыбку с хлебом – все вкучнее будет. А если серьезно, то нет диет приятных и вкусных.
View ArticleАвтор: Ванесса
У меня есть красивая толстая книжка по раздельному питанию. Принцип там такой: во время еды нельзя смешивать продукты питания, богатые белком и богатые углеводами. Наша любимая картоха никак не...
View ArticleАвтор: Нина
Ванесса, если верить всем подобным книжкам от западных ученых, то есть вообще практически нельзя, так как еда – это вредно.
View ArticleАвтор: Асель
Да с диетами очень сложно – муж лопает все подряд, а я смотрю на него и завидую, иногда так хочется котлетку…
View ArticleАвтор: Диана
Я себе по вечерам делаю салаты с зелени,не соленые, со специфическим вкусом, а мужу то жульенчики,то мясо, так он ходит и с жалобным видом на мой травяной салат смотрит
View ArticleАвтор: Аня
я себе решила,как и многие наверное,что после праздников сяду на диету))) но все никак не заканчиваются у меня праздничные дни. а впереди еще несколько дней рождений родных и близких и никакой силы воли)
View ArticleАвтор: Лиза
Ну почему же, чувство голода можно подавлять напитками и фруктами, правда на маленький срок.
View ArticleАвтор: Слава
Соки свежие очень хорошо помогают избавится от чувства голода, мне на долго хватает заряда энергии, и желудок вроде не против
View ArticleАвтор: Бравия
Слава, так будет длиться до первого гастрита, а там поймете, что желудок абсолютно против такого. Я раньше тоже считала, что ниче страшного, если буду в основном соками питаться, а потом еле язву...
View ArticleАвтор: Наташа
Раздельное питание вещь весьма полезная. Но далеко не всем подходит такой вид питания по разным причинам. Я ни когда не пробовала полноценно раздельно питаться, но некоторые аспекты привнесла в свой...
View ArticleАвтор: Diamond
Я хочу отметить, что придерживаться принцыпов раздельного питания достаточно просто, кто-то тут писал, что кашу без котлеты – невкусно, так вот а если например с салатом заправлненым пахучим...
View ArticleАвтор: Лиля
Наташа, я с тобой согласна, мне кажется что такое питание, может даже диета))должна каждому подходить индивидуально. Не все могу одно и тоже есть и пить, у кого -то давление поднимется, а кто-то будет...
View ArticleАвтор: Катерина
Спасибо огромное за такую полезную статью, я наконец-то разобралась для себя что же такое раздельное питание, постараюсь следовать советам
View ArticleАвтор: anita
Очень интересная статья и много споров в комментариях к данной статье, но вот вам секрет первое почему приходит к вам похудения правильно все зависит только от правильной нормы еды в день и калориях.
View ArticleАвтор: Яна
Я считаю что правильное питание много значит не только для диеты, но и для всего организма полностью, салаты это необходимы для нашего рациона при чем каждый день.
View ArticleАвтор: Nastya
Раздельное питание помогло мне сбросить лишние 10 кг, которые я набрала после родов. Принцип очень простой, но реально помогает избавиться от лишнего веса быстро и главное безопасно для здоровья. Всем...
View ArticleАвтор: Katarina
Пожалуй единственная эффективная и в то же время щадящая диета, которая не отражается отрицательнм образом на здоровье. Кушать можно практически все, только будьте добры отдельно и дозированно не...
View ArticleАвтор: Тоня
На сколько я знаю, то раздельное питание должно быть образом жизни. То есть если уж решились на него, то надо так все жизнь питаться, тогда может результат и будет. А если сорваться, то говорят можно...
View Article
